ZELIŠČA
Sivka
Sivka razkužuje in pomirja, saj nosi nežno svetlo vijolično energijo. Splošno delovanje: čisti kožo, celi rane, pospešuje krvni obtok (predvsem na lasišču). Uporabljamo jo tudi za izpiranje in grgranje pri ustnem zadahu. Blaži in lajša krče. Uporabljamo lahko eterično olje, dišeče palčke z vonjem sivke in samo rastlino (ne predelano).
Eterično olje: naredimo mešanico z vodo (1l vode + 50 kapljic sivke) za energijsko čiščenje in razkuževanje prostora. Ko prostor fizično počistimo, poškropimo kote in zastale energije se razgradijo. Mešanici lahko dodamo še lekarniški alkohol, tako dobimo dobro razkužilo za roke, ki ga lahko uporabljamo tudi večkrat na dan, s tem odstranimo vse bakterije in zastale, porabljene energije. Eterično olje 
dodajamo tudi kopeli, s tem se po napornem dnevu ne samo sprostimo, temveč tudi prečistimo. Za večji učinek lahko dodamo še morsko sol.
dodajamo tudi kopeli, s tem se po napornem dnevu ne samo sprostimo, temveč tudi prečistimo. Za večji učinek lahko dodamo še morsko sol. Dišeče palčke: tudi te se uporabljajo za razkuževanje prostorov: z njimi prekadimo stanovanje, predvsem in težje prehodna mesta. Kadar smo zelo utrujeni in/ali smo bili v veliki množici ljudi, si takoj pri prihodu domov prižgemo dišečo palčko z namenom, da nas prečisti. Ob tem smo v mirovanju in pozorni na dihanje.
Sivkin čaj: pijemo ga predvsem pred spanjem, saj nas pomiri in sprosti. Sivka vpliva na osrednje živčevje in dihala. V obliki čaja čisti predvsem glavo, posebno pri boleznih oči in ušes, zdravi nahod in migreno. Čaj preprečuje kap in nagnjenje k njej. (P. Simon Ašič)